Как выбрать тонометр для домашнего пользования

  • Сергей

Повышенное артериальное давление является очень распространенным недугом среди населения нашей страны. В группе риска оказываются, прежде всего, люди пожилого возраста. Основными причинами повышенного давления являются лишний вес, стрессы, нездоровый образ жизни, маленькая физическая активность, различные заболевания внутренних органов. Артериальная гипертензия становится причиной таких заболеваний как инсульт, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, и часто приводит к смертельному исходу. Поэтому людям, страдающим от повышенного давления необходимо постоянно его контролировать. Для этого просто нужно купить тонометр для домашнего использования в аптеке или в интернет-магазине.

Какой тонометр лучше

Тонометр – это техника медицинского назначения для измерения артериального давления.

Тонометры делятся на:

  • Механические;
  • Электронные:
    • Полуавтоматические;
    • Автоматические.

Механический тонометр имеет несложную конструкцию и достаточно точно измеряет давление. Такой прибор состоит из манжеты на плечо, груши, манометра и фонендоскопа. Механический тонометр удобный ипростой в эксплуатации. Еще одним положительным моментом является низкая цена данного прибора. Но в точности измерения давления он все же сильно уступает автоматическому тонометру, потому что выдает примерное значение, в то время как автоматический прибор улавливает импульс с высокой точностью. Также пожилым людям со слабым слухом и зрением довольно тяжело пользоваться механическим тонометром. Наиболее популярной моделью механического тонометра является модель фирмы CS Medica CS-105.

 

Полуавтоматический тонометр состоит из механический груши, манжеты и жидкокристаллического дисплея, на который выводится информация. Такой прибор намного удобнее и лучше механического тонометра, поскольку дает более точный результат измерения давления. Также полуавтомат позволяет не пользоваться фонендоскопом, что существенно облегчает процесс использования. Стоимость полуавтоматических тонометров довольно приемлемая, они долговечны и надежны. Среди полуавтоматов лучше всего зарекомендовали себя модели фирмы AND UA-705, а также фирмы Microlife BP A 50 и WA-22H.

 

Автоматический тонометр является лидером на рынке тонометров по удобству и точности. Такие приборы используются не только в домашних условиях, но и в лечебно-профилактических учреждениях. Весь процесс измерения давления происходит автоматически. Больше не нужен фонендоскоп. Воздух в манжету накачивается самостоятельно с учетом особенностей руки человека. Автомат обладает хорошей встроенной памятью, может измерить пульс, показать аритмию, также в большинство моделей встроены часы. Стоимость таких тонометров, конечно же, выше, чем у механических и полуавтоматических приборов. Но они являются лучшими на сегодняшний день. Лидерами продаж среди автоматических тонометров являются Omron M2 Classic и AND UA-777.

 

Тонометры также делятся по способу измерения:

  • Тонометр с манжетой на плечо;
  • Тонометр на запястье.

Тонометры с манжетой на плечо показывают самые точные результаты. Поэтому лучше всего в момент покупки обратить внимание именно на них. Манжета для тонометра бывает следующих размеров: детская (с охватом предплечья 15-23см), взрослая среднего размера (с охватом предплечья 23-33 см) и взрослая большого размера (с охватом предплечья 32-43 см).

Тонометры с манжетой на запястье лучше всего подойдут полным людям, для которых стандартный вариант манжеты мал. Важно понимать, что измерение давления при помощи тонометра на запястье будет иметь чуть больше погрешностей, так как артерии на запястье у человека имеют меньший диаметр и имеют меньшую амплитуду пульсовой волны.


Все тонометры снабжаются манжетой среднего размера. Но при необходимости всегда можно отдельно купить к тонометру ту манжету, которая подойдет именно вам.



Как выбрать тонометр

На сегодняшний день в продаже представлено большое количество разных моделей тонометров. Рейтинг лучших тонометров, зарекомендовавших себя на протяжении длительного времени возглавляют фирмы Omron (Омрон), Microlife (Микролайф), AND и B.Well. Среди этих фирм-производителей есть как автоматические, так и механические модели тонометров. Все их вы можете приобрести в РусАптеке.

Перед покупкой тонометра следует обратить внимание на следующие нюансы:

  1. Тип тонометра. Выбирайте тот тип тонометра, который будет наиболее удобным в использовании именно для вас. Лидерами продаж являются автоматические тонометры, в частности Omron тонометр.
  2. Гарантия и ремонт тонометров. Важно обращать внимание на срок гарантии выбранного вами тонометра. Качественные тонометры надежных фирм-производителей имеют гарантийный срок от 1года до 3 лет и соответствующее сервисное обслуживание.
  3. Фирма-производитель. Выбирайте надежные фирмы-производители, зарекомендовавшие себя на рынке. Хороший тонометр можно купить только в аптеке или магазине медицинской техники.
  4. Цена. Механические тонометры стоят дешевле автоматических.Стоимость зависит от наличия дополнительных функций, которыми обладает прибор.
  5. Объем памяти. Чем больше память у тонометра, тем более полную картину своего состояния здоровья, а именно давления, вы сможете увидеть и лучше контролировать.
  6. Диагностика аритмии, измерение пульса. Очень важная функция тонометра, на которую следует обратить внимание при покупке.
  7. У тонометров также есть дополнительные характеристики, такие как, таймер, часы, календарь, индикатор батарейки и экономии энергии, возможность рассчитать средний показатель давления из трех последовательных измерений и другие.

Как мерить давление ручным тонометром

Перед использованием любого типа тонометра обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

Не забывайте, что измерять давление нужно всегда в спокойном состоянии, предварительно заняв удобное положение. Лучше всего измерять давление сидя. Перед началом измерений нельзя употреблять алкоголь и курить, так как это сильно повлияет на результат. Также желательно посетить туалетную комнату.



Измерение давления ручным тонометром состоит из следующих этапов:

  1. Оденьте манжету на предплечье и закрепите ее застежкой.
  2. Оденьте фонендоскоп слуховым аппаратом в уши, а мембрану поместите на внутреннюю область локтевого изгиба, туда, где вена.
  3. Накачайте манжету воздухом при помощи груши до того момента, когда на шкале тонометра не будет показано ваше обычное давление плюс еще 30 мм рт. ст.
  4. Медленно спускайте грушу и слушайте первый удар. Посмотрите на шкалу в это время, она покажет ваше систолическое давление.
  5. Последний удар покажет ваше диастолическое давление.
  6. Спустите грушу полностью, отложите фонендоскоп в сторону.
  7. При необходимости повторите измерение.

Как правильно измерять давление автоматическим тонометром

Автоматический тонометр самый удобный и простой в использовании прибор.

Чтобы измерить давление автоматическим тонометром, нужно:

  1. Занять сидячее положение и согнуть руку.
  2. При необходимости повторить измерение.
  3. Включить тонометр при помощи кнопки.
  4. Одеть манжету.
  5. Нажать кнопку для начала измерения давления.
  6. Дождаться показаний на дисплее прибора.

Таблица норм артериального давления по возрасту и полу

Нормальным для человека является давление 120/80. Но стоит отметить, что большое значение имеет норма по возрасту. Например, нормальное давление для пожилого человека отличается от давления подростка. Также у женщин давление в молодом возрасте чуть ниже, чем у мужчин.

Возраст

Норма для мужчин

Норма для женщин

1 год

95/66

95/66

10 лет

103/69

103/70

20 лет

123/76

116/72

30 лет

126/79

120/75

40 лет

129/81

127/80

50 лет

135/83

137/84

60 лет

142/85

144/85

70 лет

145/82

159/85

80 лет

147/82

157/83

90 лет и старше

145/78

150/79

Как измерить давление без тонометра

Иногда в жизни возникают ситуации, при которых нужно измерить давление, чтобы оказать помощь себе или другому человеку, а тонометра нет под рукой.

В этом случае можно воспользоваться самым простым способом – измерить давление по пульсу. Для этого необходимо:

  1. Занять удобное положение и положить рядом с собой часы.
  2. Умножить полученный результат на два. Таким образом Вы получите количество ударов в минуту.
  3. Положить пальцы левой руки на правое запястье.
  4. Посчитать количество ударов пульса за 30 секунд.

Если получится 60 ударов в минуту или меньше, то это значит что давление понижено. Если результат 80 и выше, то давление повышено.

Другим действенным способом измерить давление без тонометра является использование нитки, линейки и маятника. В качестве маятника можно использовать кольцо, пуговицу, иголку или другой предмет. Чтобы воспользоваться данным методом измерения давления необходимо:

  • Положить небольшую линейку к внутренней стороне руки от запястья до локтя. Значение ноль должно быть на стороне кисти.
  • На нитку длиной 50 см одеть кольцо и взять нитку за края.
  • Поднести маятник к линейке и вести его от нуля до края локтя.
  • Вы увидите колебания маятника слева направо. Запомните начало колебаний (линейка вам в этом поможет) и умножьте значение на 10. Это и будет ваше нижнее давление.
  • Двигайте маятник вдоль линейки дальше и при появлении повторного колебания вы узнаете показатель верхнего давления.

Все вышеперечисленные способы измерения давления лучше использовать только в крайнем случае. Так как это достаточно неудобно, и полученные результаты являются приблизительными. Для того чтобы постоянно контролировать артериальное давление нужно приобрести тонометр для домашнего использования. Такой прибор поможет вам контролировать свое здоровье и принять лекарство в случае необходимости.

В РусАптеке вы найдете большой выбор качественных тонометров от ведущих производителей по хорошей цене.

1 комментарий

  • Алексей
    7 апреля 2016 10:32

    Очень полезная и интересная статья. Спасибо!

Оставить комментарий